探性、性健康、性疾病与性治疗

作者：徐天民 来源：本站原创 更新日期：2011-7-26 14:48:03 浏览次数：

文章导读：

　　从人的本质谈起

　　中国古代认为性是人的一种本质，是人生命的一种基本需要。《孟子》书上说：“食、色，性也”，《礼记》上说“饮食男女，人之大欲存焉!”讲的都是这个道理。所以古人讲“性命”二字，没有“性”也就没有“命”。

　　现代性科学的创始人之一，奥地利的精神病学家弗洛伊德认为，性是人类本能中一种最原始的本能，他把这种原始的本能欲望叫做“力比多(Libido)”，并认为这种性的本能伴随着人的一生，支配着人的身心健康。

　　马克思主义的创始人之一恩格斯在《家庭私有制和国家的起源》这本名著中提出人类社会有“两种生产”的概念。他指出：第一种生产是物质资料的生产，为了解决人类自身生存和发展的需要;第二种生产就是人口的再生产，为了人类繁殖的需要。另一位马克思主义学者倍倍尔在《妇女与社会主义》一书中写道：“人类所有一切欲望之内，生存欲和食欲之外，性欲最为强烈，要繁殖种族的欲望是‘生存意志’最强烈的表现。满足这种冲动是生理和精神健康的根本。”由此都可以看出，性对人的生活和生命繁殖的重要。

　　人类的性交活动，可以有四个方面的功能：一是追求感官的快乐(愉悦的功能)，二是为了表达双方的爱情，三是为了种族的繁殖，四是有利于个体的保健养生。这第四条是中国性科学的独创，中国传统的“房中术”十分强调性保健养生作用，认为合理的和谐的夫妻性生活可以使人身体健康、心情舒畅、延年益寿。中国中医和道家的房中术，去除其中某些不科学的部分，可以说是对世界性科学的一大贡献。

　　现代性科学的研究证明，性生活对身体免疫系统有支援作用，可以缓解疼痛、调节内分泌、改善精神状态，可以促进婚姻美满、家庭幸福，使人际关系变得轻松愉悦。

　　专家们的研究发现，和谐与满足的性活动能增强机体内部内啡肽的产生，内啡肽的释放能提高T细胞的水平，而T细胞是免疫功能的承担者。甚至性活动中的互相按摩，也可以提高人体内5一羟色胺的水平，而5一羟色胺可以触发身体抗疾病的细胞释放，从而有助于人体战胜某些疾病。

　　性行为也是一种很好的运动，能增强心血管的能力。有人专门测定过，一个120磅重的妇女，在做爱时，每分钟消耗42卡热量;而网球双打，则每分钟只消耗40卡热量。合适地规律地进行性活动，使得身体的耐力增加，就像在健身房锻炼所追求的目的一样。

　　如何来保护自己的性健康

　　首先做好性器官的卫生保健。男性要注意经常清洗阴茎，防止包皮垢的产生和包皮感染，对于包皮过长或形成包茎者应积极进行手术治疗。隐睾症，特别是双侧隐睾症容易出现男性内分泌不足现象，影响生育能力，应在儿童时期(最迟在10岁之前)进行手术治疗。女性阴道要坚持经常清洗，特别是外阴部分的分泌物如白带、经血血迹等容易与其它污垢粘附，刺激皮肤，引起搔痒或炎症，同时增加病原体进入阴道口的机会，应注意清洗，保持清洁。定期检查乳房，至少每月要自查一次，如发观异常情况(乳头出现分泌物或乳房出现肿块)，应及时到医院看医生。

　　其次要保持性生活的节律。性生活的频率多少应以身体的体质、不同年龄段的情况来决定。大体上应以性活动后双方精神愉快i无疲劳感觉为标准。有人推荐这样一个方式，即拿年龄的十位数乘9，所得的乘积10位数为时间，个位数则为这段时间内应有的性交次数。